8 de setembro de 2024

Aulas de Yoga




VINYASA YOGA
SEGUNDA-FEIRA E QUARTA-FEIRA - das 20h00 às 21h00
SÁBADO - das 09h às 10h30


KUNDALINI YOGA 
(por Daniela Matos @danielamatos_cuidar)
TERÇA-FEIRA - das 20h00 às 21h30


KUNDALINI YOGA 
(por Janete Baltazar)
QUINTA-FEIRA - das 19h00 às 20h30






INFORMAÇÕES e INSCRIÇÕES
962 468 583 (custo de chamada para a rede móvel nacional)
suryaespacozen@gmail.com

31 de maio de 2016

3º Retiro Surya | Ao Encontro da Essência


1, 2 e 3 de julho | 2016


Neste 3º Retiro a proposta é "deixar ir", "libertar", abrir pontes que te levem a redescobrir o Amor por ti.

Libertar todo o ruído que te impede de ouvir a tua essência luminosa.

Libertar o controle mental que ainda te prende no mundo do não Ser.

Libertar o controle do medo de aceitar ser quem És.


INICIO
sexta-feira 1 Julho às 20h00 (jantar não incluído)
FIM
domingo 3 Julho pelas 17h00

LOCAL
Quinta em Palmela (morada e indicações informadas com inscrição)

PROPOMOS
. Aulas de Yoga na natureza, ao despertar (acessíveis a não praticantes)
. Meditações ativas e passivas
. Caminhadas leves e silenciosas
. Momentos Contemplativos
. Partilha de Reiki
. Chá com partilhas
. Concerto Meditativo com Gongos Planetários e taças tibetanas
. Alimentação vegetariana e a oportunidade de aprenderes a confecioná-la
Num local onde mora a paz e que nos convida a estar, rir, libertar, cantar, a deixar ir...

NECESSÁRIO
. Lençóis ou saco cama
. Toalha de banho e chinelos
. Lanterna (se quiseres caminhar à noite)
e também vais precisar:
. do teu Coração
. da tua recetividade
. da intenção firme de te ouvires e de "deixar ir"

Alojamento em quartos partilhados com camas individuais

Lotação máxima de 14 camas, reserva o teu lugar!
Luz e Amor

INFORMAÇÕES
962 468 583 - 916 390 569
suryaespacozen@gmail.com
Associação Surya de Reiki e Terapias Alternativas

Partilha de Reiki


Todos os meses | 1ª Sexta das 21h às 22h | 3º Domingo das 10h às 12h


Renova a tua energia e ganha uma nova força para o teu dia-a-dia !

Numa Partilha de Reiki tornamos possível a maravilhosa experiência de sentir Reiki, sejas já um praticante habitual ou caso nunca tenhas experimentado.

Por isso esta Partilha de Reiki é para ti, para a tua família e para os teus amigos.

Não Associados .... participação por donativo

TODOS SÃO BEM VINDOS !
SÓ POR HOJE, SOMOS GRATOS POR TODAS AS BÊNÇÃOS

MARCAÇÕES
916 390 569 | 962 468 583
suryaespacozen@gmail.com
Associação Surya de Reiki e Terapias Alternativas

Luz e Amor

Clube de Reiki



Todos os meses | 2ª e 4ª Quinta feira | das 21h às 22h


Um tempo e espaço para esclarecer e partilhar as tuas questões e experiências sobre o Reiki e como funciona a energia.

Se não és ainda nosso sócio mas queres experimentar és bem-vindo.

Todos são bem-vindos!
Luz e Amor


MARCAÇÕES
916 390 569 | 962 468 583
suryaespacozen@gmail.com
Associação Surya de Reiki e Terapias Alternativas

Clube de Meditação




Todos os meses | 1ª e 3ª Quinta feira | das 21h às 22h


No Clube da Meditação aprendes técnicas simples de relaxamento que podes aplicar no teu dia-a-dia.
Aprendes porque Meditar e quais os benefícios. Aprendes a "descomplicar" e a conhecer melhor a tua essência.
Aprendes a sentir a tua energia e a trabalhar o teu sentir ampliado pela energia do Grupo.
Aprendes... o que te permitires aprender. Num espaço harmonioso, energeticamente protegido e seguro de interferências externas.

Todas as Meditações Guiadas do Clube da Meditação são terapêuticas, são exercícios criativos de trabalho pessoal com os nossos corpos energéticos (Emocional, Mental e Espiritual), são tudo o que te permitires na entrega de ti mesmo e para ti mesmo.

No Clube da Meditação encontras simplicidade, partilha e uma excelente oportunidade de cresceres e evoluir com o Grupo de Seres com quem partilhas.
Sê Bem-Vindo/a!

Se não és ainda nosso sócio mas queres experimentar és bem-vindo.

INFORMAÇÕES
962 468 583 - 916 390 569
suryaespacozen@gmail.com

Luz e Amor

24 de maio de 2016

Reiki Essencial Curso Nível I


Domingo | 24 de Julho | das 10h às 18h


Reiki é uma técnica ancestral que permite reforçar a energia vital no corpo físico e no corpo energético, removendo todos os bloqueios que causam mal-estar e levam à doença.
No 1º nível de Reiki vais aprender a conhecer a tua energia e a tornar-te mais forte para enfrentares a tua vida e fazeres as tuas escolhas em cada momento.

CONTEÚDO
. O que é Reiki e a sua origem e História
. Os Corpos energéticos (Aura) e os Chacras
. Como funciona o Reiki e como se aplica o Autotratamento
. Técnicas de Protecção da tua energia
. Introdução às Leis Naturais

INCLUÍDO
. Manual
. Certificado
. Música de Meditação para o Auto-tratamento
. Almoço e lanche Vegetariano
. Participação no Clube de Reiki nos 2 meses após o curso (4 encontros)

NECESSÁRIO
. Roupa de cor clara (branca de preferência) e confortável
. Meias para lhe permitir ficar descalço
. Na véspera dormir cedo e suficiente para cada pessoa, fazer jantar leve e abster-se de álcool

PARTICIPAÇÃO

75€

Formadoras e Mestres
Ângela Santos e Marta Morgadinho


INSCRIÇÕES
962 468 583 - 916 390 569
suryaespacozen@gmail.com
Associação Surya de Reiki e Terapias Alternativas

Luz e Amor

Festa do Solstício


21 Junho | das 19h às 22h | Praia do Meco


O Sol representa a Luz da Vida, o fogo primordial que origina e alimenta a Vida em si. No solstício o Sol atinge o seu esplendor máximo no hemisfério norte, dando origem ao Verão, a estação da maturação e abundância dos frutos da Terra. 

Vamos festejar o dia mais longo deste ano, celebrando o Sol e a Vida em nós, vamos interiorizar a Energia da Luz e manifestar o nosso propósito de florescer na Abundância de Ser.


ENCONTRO
Na Praia Do Meco às 19h15

PROGRAMA
. Saudação ao Sol
. Meditação do Solstício
. Pôr-do-sol ao som do Gongo Planetário
. entre outras surpresas que temos reservadas para si

IMPORTANTE:
. Toalha de praia ou uma manta para te sentares na areia

PARTICIPAÇÃO
. Livre para sócios
. Circulação de Abundância (donativo) para não sócios

INSCRIÇÕES:
962468583 - 916390569
suryaespacozen@gmail.com

18 de setembro de 2015

Reiki Essencial Curso nivel II

Agora que conheces a tua energia é o momento de levares o Reiki aos outros. 
Neste nível o iniciado aumenta consideravelmente a sua vibração e a capacidade de transmitir Reiki, 
estreita a ligação com o seu Eu superior e o seu guia de cura e aprende a confiar nas suas capacidades sensitivas.



Neste Curso aprendes:
- Três símbolos de Reiki para aumentar a potencia da energia, para harmonizar e para anular tempo/espaço
- Os principais corpos subtis que compõem a Aura e como se movimenta a energia Reiki
- Purificação e Protecção dos teus Espaços físicos (casa, trabalho, carro...)
- Envio de Reiki à distância
- A terapia de Reiki a outros: pratica em marquesa
- Meditação de limpeza e harmonização dos Chacras

Formadoras: Angela Santos e Marta Morgadinho


Data: Domingo, 11 de Outubro de 2015
         das 10h00 às 18h00

Local: Associação Surya de Reiki e Terapias Alternativas
Avenida de Negreiros, lote 1499, r/ch,
Quinta do Conde

INSCRIÇÕES:
916 390 569 - 962 468 583
suryaespacozen@gmail.com

quota de participação... 90 suryas
quota de repetição ...... 70 suryas (caso sintas que precisas de refrescar o que aprendeste)

desconto 10% para casais ou grupos de 2 ou mais pessoas

INCLUI
Manual e Certificado
Alimentação vegetariana durante todo o dia

Essencial:
- trazer roupa de cor clara (branca de preferência) e confortável
- meias para lhe permitir ficar descalço e uma mantinha
- na véspera dormir cedo e suficiente para cada pessoa, fazer jantar leve e abster-se de álcool

14 de setembro de 2015

Curso de Tarot Terapeutico




O Tarot Terapêutico ajuda-nos a trazer à Luz as nossas dúvidas medos ou obstáculos com que nos deparamos todos os dias, orientando a tomada de consciência. Desta forma, possibilita fazermos as escolhas que queremos e, mais conscientes, construirmos passo a passo o futuro.

No final deste curso, o aluno fica apto a aplicar os conhecimentos sobre a utilização do Tarot como arte terapêutica com ética, humildade e Amor.


CONTEÚDO
. História do Tarot
. O Baralho
. Os Arcanos Maiores do Tarot
. Desenvolvimento da intuição e concentração
. Consultas e as várias formas de lançamento
. Preparação do formando para actuar profissionalmente com ética, respeito e humildade

Terapeuta: Marta Morgadinho

HORÁRIO
Às terças-feiras das 20h30 às 22h30

MARCAÇÕES
suryaespacozen@gmail.com
916 390 569 - 965 362 104

Luz e Amor

31 de agosto de 2015

Curso de Introdução à Astrologia

Este curso destina-se a todos os que desejam conhecer as bases da linguagem simbólica da Astrologia que traduz e explica o movimento da Vida, das relações humanas, das emoções, sentimentos e modos de agir inconscientes.


Conhecer esta linguagem é a via que nos vai permitir interpretar a Carta Astrológica como algo único que contém uma mensagem própria acerca de quem somos, como agimos, porque nos limitamos, de onde vimos e para onde estamos a caminhar. Ao considerar um propósito maior para a nossa existência, a Vida ganha um novo significado. Tudo o que sentimos e pensamos, o modo como agimos e projetamos as nossas escolhas, passa a traduzir esta nova consciência da verdade acerca de nós mesmos. A análise do Mapa Natal leva-nos a compreender porque temos medo, onde nos autossabotamos e porque somos levados a viver , inconscientemente, formas reduzidas de nós mesmos.


Para além do conhecimento técnico, este curso implica o desenvolvimento da Autoconsciência e da Auto análise, da Intuição, da Inteligência Emocional e dos Relacionamentos.


Todas as aulas terão uma componente prática,  tendo por base o Mapa Natal de cada aluno. No final das 36 semanas, os alunos conseguirão analisar o seu próprio Mapa e o de outros, duma forma simples mas clara, ainda sem recurso à ciência dos Aspectos.



Programa:

·         Astrologia: o que é; breve história

·         A Roda do Zodíaco: Hemisférios e Quadrantes. A Cruz Astrológica

·         Modos e Qualidades: Cardinal Fixo e Mutável; Masculino e Feminino.

·         Os Elementos: Fogo, Terra, Ar e Água.

·         Os 12 Signos, os Arquétipos e as 12 Casas.

·         Os Planetas

·         Introdução à Análise do Mapa: a Cruz na Roda do Zodíaco pessoal, O Ascendente, os Luminares, os Nodos Lunares, Os planetas pessoais


Plano de curso:

·         1 aula por semana à segunda-feira

·         Horário: das 20h30 às 22h30

·         Duração total : 36 semanas

·         Inicio a 5 de Outubro 2015

·         Local: Associação Surya de Reiki e Terapias Alternativas

           Avenida de Negreiros, lote 1499, r/ch – Quinta do Conde

       
       
Participação: 40€ mensais                                                                                                 
Formadora: Ângela Santos
       
INFORMAÇÕES  e INSCRIÇÕES:

916 390 569 – 962 468 583

Nota:   
 Para a inscrição no Curso é necessário indicar os dados natais: Local, Hora e data de nascimento para 

29 de julho de 2015

Reiki Essencial - Curso Nível I



Reiki é uma técnica ancestral que permite reforçar a energia vital no corpo físico e no corpo energético, removendo todos os bloqueios que causam mal-estar e levam à doença.
No 1º nível de Reiki vais aprender a conhecer a tua energia e a tornar-te mais forte para enfrentares a tua vida e fazeres as tuas escolhas em cada momento. 

Conteúdos do Curso:
- O que é Reiki e um pouco da sua história
- Os Corpos energéticos (Aura) e os Chacras
- Como funciona o Reiki e a transmissão da energia
- Técnicas de Proteção da tua energia
- Introdução às Leis Universais

Formadoras: Ângela Santos e Marta Morgadinho

INSCRIÇÕES e INFORMAÇÕES:
email: suryaespacozen@gmail.com
tlm: 962 468 583 - 916 390 569
Local: Associação Surya de Reiki e Terapias Alternativas
Avenida de Negreiros, lote 1499, r/ch - Quinta do Conde

Quota de Participação - 75 €
INCLUI
- Manual
- Certificado
- CD música de Meditação para o Auto-tratamento
- Alimentação vegetariana durante o dia
- Participação no Clube de Reiki nos 2 meses após o curso (4 encontros)

Pedimos aos alunos:
- trazer roupa de cor clara (branca de preferência) e confortável
- meias para lhe permitir ficar descalço
- na véspera dormir cedo e suficiente para cada pessoa, fazer jantar leve e abster-se de álcool ou drogas


Luz e Amor

16 de junho de 2015

NOVO REIKI ESTRELAR Curso Nível III



Com este nível o Iniciado aumenta e expande os conhecimentos energéticos e as técnicas de protecção recebidos nos níveis anteriores, que lhe permitem reconhecer a sabedoria que tem dentro de si. 
Pretendemos com este Curso que o Iniciado aprenda a lidar com os princípios de Autoconsciência e Responsabilidade Energética e que aprofunde o contacto com os seus Guias de Reiki e mestres Espirituais de forma a ser orientado para o melhor resultado em cada situação através da sua Intuição.

Conteúdos:
- O Corpo Mental e a sabedoria interior
- O poder da respiração
- Criança Interior
- As pontes da Energia 
- Símbolos do nível 3
- Limpeza energética profunda para pessoas e espaços
- O poder dos Cristais





Formadoras: Angela Santos e Marta Morgadinho

INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES:
suryaespacozen@gmail.com
962 468 583 - 916 390 569

Precisas de levar:
- roupa confortável de cor totalmente branca sem desenhos nem logos de marcas
- meias para ficar descalço

Recomendamos
- alimentação leve na véspera, abstendo-se de comer carne e beber álcool

14 de maio de 2015

2º Retiro Surya "Ao Encontro da Essência"


Neste Retiro a proposta é "deixar ir", "libertar", abrir pontes que te levem a redescobrir o Amor por ti.
Libertar o ruído mental que te impede de ouvir a tua Essência.
Libertar o controle que ainda te prende no mundo do não Ser.
Libertar o medo de aceitar ser quem És.

Propomos-te:
  • Aulas de Kundalini Yoga ao despertar (acessíveis a não praticantes); Partilha de Reiki; Meditações activas e passivas; Caminhadas leves e silenciosas; Momentos Contemplativos;  Chá com partilhas; Concerto com Gongos Planetários e taças tibetanas; Alimentação vegetariana e a oportunidade de aprenderes a confeccioná-la.
  • Num local onde mora a paz e que nos convida a estar, rir, libertar, cantar, a deixar ir...

início: sexta-feira 26 Junho pela 21h00  (inclui Ceia leve)
fim:  domingo 28 Junho pelas 17h00
Local: Quinta em Belas (morada e indicações informadas com inscrição)


Tens de levar:
- lençóis ou saco cama
- artigos de higiene pessoal
- toalha de banho e chinelos
- lanterna (se quiseres caminhar à noite)

e também vais precisar:
- do teu Coração
- da tua receptividade
- da intenção firme de te ouvires e de "deixar ir"

Alojamento em quartos partilhados com camas individuais
Condições Gerais de Participação 
120€ por pessoa
95€ por pessoa- Pagamento total até 10 Junho 2015
inclui: alojamento em quartos partilhados; todas as actividades mencionadas; 
          refeições veganas: ceia leve, 2 pequenos-almoços, 2 almoços, 1 jantar, 2 lanches

- Reserva mediante sinalização de 25€ 
- Restante pagamento 
   - até 10 Junho para conseguir condições especiais
   - entre 11 e 25 Junho 
- Cancelamentos após 15 de Junho não há devolução de sinal.

Lotação máxima de 15 camas. 
Apressa-te a RESERVAR O TEU LUGAR:
916 390 569 – 962 468 583     
www.facebook.com/associacaodereiki.Surya

3 de maio de 2015

Workshop de plantas medicinais e cosmética natural:

Os Segredos da Farmácia Herbal

Programa do Workshop:
- Ataques de pânico, insónias e depressão: 
Os suplementos naturais e alimentos que contribuem para o seu tratamento e prevenção.

- Cérebro, memória e capacidades cognitivas: 
os alimentos, plantas e suplementos que promovem uma saudável actividade cerebral e podem
 contribuir para a prevenção dos problemas neuro-degenerativos.

- Especial Cosmética de Primavera: 
Abordaremos problemas como a psoríase, eczema e dermatite com muitas dicas e receitas. Nesta tarde falaremos ainda de plantas e óleos vegetais indispensáveis para a saúde e regeneração da pele; , melhorar a textura e oleosidade da pele e fortalecer as unhas. Teremos ainda um "especial cabelos saudáveis" com todas as dicas e conselhos para promover a sua vitalidade, crescimento e manutenção em crianças e adultos.

- Suplementos, vitaminas, minerais e alimentos anti-oxidantes: 
As plantas e suplementos alimentares que promovem a longevidade.

- Inflamação interna e doença auto-imune: 
O equilíbrio pela natureza

- O corpo da mulher nas diferentes fases da Vida: Comunicar, nutrir e equilibrar o organismo.

- Hiperactividade infantil: 
saiba como as terapias complementares e nutrição podem melhorar este problema.

- Vamos à descoberta das plantas medicinais do mundo: segredos medicinais de várias regiões do mundo. Listas de A a Z para fácil compreensão.

Herbalista: Alquimista Isa
quota de participação: 15 ervas (associados) / 20 ervas (não associados)

Inscrições e Informações
suryaespacozen@gmail.com
916 390 569 - 962 468 583